ことにあたる。

※この記事は2025年夏にREON POCKET PRO Plusを使用した際の体験をもとに書いています。 首の後ろに当たる部分は、確かに冷たく感じます。 ただ、「これを付けると暑い場所でも涼しく感じる」というものではありません。暑い場所に行けば、やはり暑いです。 それでも驚いたのは汗の量です。 これまでは、家を出て駅のホームに着く頃には顔中が汗でびっしょり。汗を拭いたハンカチもすぐに濡れてしまうほどでした。 ところが、これを使うようになってからは額に少し汗をかく程度です。体感温度そのものが大きく変わるわけではありませんが、汗の量は明らかに減りました。 私は主に通勤時に使用していますが、この違いはすぐに実感できました。 また、装着すると自動で電源が入り、外すと自動で電源が切れるのも便利です。毎回ボタンを操作する必要がありません。 一方で、バッテリーの持ちは少し物足りなく感じます。私の場合、自宅と職場の往復で約4時間ですが、ぎりぎり持つか持たないかという印象です。帰宅途中に買い物などで1時間ほど寄り道すると、バッテリーが足りなくなることもありました。そのため、モバイルバッテリーを持ち歩いて充電したこともあります。 真夏でも涼しくなる機器ではありませんが、汗を減らしたい人には十分試す価値があると思います。

 日頃全く運動しない私が、庭仕事をして腰を痛めました シャベルを使って土を掘り起こそうとしたところ、腰にビシッと音を立てたような感があり、その後、徐々に腰が痛み、右足がしびれはじめました。 数日たっても、痛みとしびれが引かないため、近所の整形外科で診てもらい、薬を処方されて、腰にコルセットを巻くことになりました。コルセットはこれです。 つけた感じは、多少痛みが和らいぐような感じもしましたが、あまりよく判りません。逆にこれで腰を締め付けているため痛いのではないかと感じることもありました。コロナ禍の影響で在宅ワークであったため、通勤しなくてよいことは幸いでした。 しかし、薬を飲み続け一ヶ月たってもよくなりません。 そこで、「ぶら下がり器」を購入して、ぶら下がって腰を伸ばしてみようと考えました。なんだか、無性にぶら下がって腰を伸ばしたいという衝動にかられたので、注文した翌日には届けてもらえるヨドバシ・ドット・コムで購入しました。効果のほどがわからなかったので、1万円以下の安いものです。 商品到着後、さっそくぶら下がってみましたが、日頃の運動不足と肥満がたたり、10秒間もぶら下がっていることができません。そこで右の図のような方法でぶら下がってみましたが、今度は手の平に棒が食い込み、手が痛くて、ものの数秒も体重を乗せることができません。 そこで、このようなものを棒の周りに巻き付けてみました。 すると、10秒ちかくはぶら下がることができました。 結果、両方のぶら下がり方を交互に行うことで、合計30秒程度ぶら下がることができるようになりました。 これを、朝と夕方に1回または2回ほど行ったところ、3日程度で痛みは引き、1週間程度で、ほぼ腰の痛みと足のしびれはなくなりました。 よし！ 腰を痛めてから、半年ほどたちますが、今でもぶら下がりを続けています。 もともと、私は腰が悪く、例えば数十分電車で立っているだけで、腰が痛くなるほどの腰痛もちでした。朝も腰が痛くていつまでも布団で寝ていられないという毎日を過ごしていました。それが、ぶら下がることでよくなったと感じます。